好妈妈教你如何给宝宝补钙

2015-11-18  小棉袄

  【小棉袄亲子网】众所周之,科学补钙最重要。不少的宝宝容易出现半夜啼哭、易抽筋的现象,这些都是缺钙的表现,严重则会影响宝宝身高的增长,所以爸爸妈妈们对于宝宝缺钙现象应该引起重视。如果怀疑自己的宝宝缺钙,爸爸妈妈可以带宝宝去医院检查一下,尽快加以纠正。


 
宝宝缺钙表现
 
  宝宝缺钙可表现出以下一些症状,如烦躁、好哭、睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等。缺钙严重者可引起佝偻病,甚至引起各种骨骼畸形,如方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。
 
  此外,还可出现肌张力低下、运动机能发育落后、大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓、免疫力低下等。宝宝缺不缺钙,爸爸妈妈要首先分析宝宝的膳食,看看宝宝从膳食中获取的钙是否充足,另外可以通过宝宝的日常行为表现进行分析。
 
缺钙但不能滥补
 
  爸爸妈妈为了防止宝宝缺钙,常给宝宝用各种钙制剂。钙要补,但不能滥补否则责会造成诸多危害。补钙过多可使宝宝囟门过早闭合,一方面可造成头颅畸形,另一方面可影响脑部发育。骨骼过早钙化闭合,使骨骼的发育受到影响,自然使身高受到限制。骨中钙的成分过多,会使骨骼变脆,孩子易发生骨折。吃太多的钙还会使孩子食欲不振,影响肠道对其他营养物质的吸收,所以补钙要适当。
 
  由于宝宝缺钙的情况各不相同,因此补钙的量也是不一样的。如果轻度缺钙,妈妈们可调整宝宝的膳食结构,多让宝宝喝牛奶,多吃海带、虾皮、豆制品、动物骨头以及颜色丰富的蔬菜等;如缺钙较为严重,应在检测后遵从医嘱,按需补充钙制剂。
 
  钙元素在宝宝的生长发育中起着关键性的作用,好营养才能有个好身体,宝宝的健康成长,需要爸爸妈妈的呵护,所以钙质的补充要及时更要合理。

  文章源出处:网络
  图片来源:网络


相关文章